Exfoliačná maska na nohy: Ako sa zbaviť suchej a popraskanej pokožky a mať hebké chodidlá po celý rok
Suché a popraskané päty trápia viac žien, než si myslíme. Starostlivosť o tvár a ruky máme v malíčku, no na nohy často zabúdame – až kým nezačnú byť drsné, suché a nepríjemné na dotyk. 💔
Práve tu prichádza na scénu exfoliačná maska na nohy, ktorá dokáže urobiť zázraky doslova v jednom balení.
V tomto článku ti ukážem, ako správne používať peelingovú masku na nohy, aby si mala opäť jemné, hladké a krásne chodidlá – bez prasklín a bez hanby.
Čo je exfoliačná (peelingová) maska na nohy?
Exfoliačná maska na nohy funguje ako jemný chemický peeling na chodidlá. Obsahuje AHA a BHA kyseliny (napr. mliečnu, glykolovú alebo salicylovú), ktoré:
• uvoľňujú odumreté kožné bunky
• rozrušujú stvrdnutú, suchú kožu
• podporujú prirodzenú obnovu pokožky
Po aplikácii sa pokožka začne v priebehu niekoľkých dní prirodzene olupovať – a pod ňou sa objaví nová, hebká a hladká koža ✨
👉 Výsledok? Nohy ako po profesionálnej pedikúre – doma, pohodlne a bez stresu.
Na kozmetikovo.sk nájdeš napríklad:
✔ exfoliačné masky na nohy
✔ hydratačné masky na nohy
✔ výživné krémy na chodidlá a päty
🔗 Produkty na exfoliáciu z kozmetikovo.sk:
-
PUREDERM Exfoliating Foot Mask – najobľúbenejšia peelingová maska na suché a popraskané päty
-
PUREDERM One-step Heel Peeling Mask –peeling pre hladké päty
-
APIEU Soft Foot Peeling Socks
👉 Všetky exfoliačné masky na nohy na kozmetikovo.sk
Ako používať peelingovú masku na nohy – jemný rituál krok za krokom
1. Príprava: Dopraj nohám malý wellness 🛁
Skôr než siahneš po peelingovej maske, venuj nohám chvíľu pozornosti. Najprv ich dôkladne umy, aby si odstránila zvyšky krému, pot či nečistoty. Potom si priprav teplý kúpeľ alebo si ich aspoň na 20–30 minút namoč do teplej vody. Teplo pokožku zjemní, otvorí póry a pomôže účinným látkam z masky preniknúť hlbšie. Ber to ako malý domáci wellness rituál – pokojne si k tomu zapáľ sviečku alebo si uvar svoj obľúbený čaj.
2. Príprava masky: Aby objala celé chodidlo 👣
Keď sú nohy krásne zmäknuté, je čas na samotnú masku. Otvor balenie a podľa návodu ho opatrne rozstrihni. Jemne stlač obal, aby sa sérum rovnomerne rozložilo po celej vnútornej strane masky. Cieľom je, aby sa účinné látky dostali ku každému kúsku pokožky – aj k pätám, aj k prstom, aj k bokom chodidiel.
3. Aplikácia: Oddychuj, kým maska pracuje 💆♀️
Teraz príde tá najpríjemnejšia časť. Vlož chodidlá do masky a upevni ju pomocou lepiacich pásikov alebo šnúrok. Mala by držať pevne, ale pohodlne. Potom si sadni, uvoľni sa a nechaj masku pôsobiť približne 60 minút.
Počas tejto hodiny môžeš čítať, pozerať seriál alebo len tak oddychovať. Tvoje nohy medzitým dostávajú presne tú starostlivosť, ktorú tak dlho potrebovali. 👣✨
4. Opláchnutie: Jemnosť je kľúč 🚿
Keď čas uplynie, masku opatrne zlož a nohy dôkladne opláchni vlažnou vodou. Netri ich drsne – stačí jemne osušiť mäkkým uterákom. Teraz ešte neuvidíš výsledok, ale proces sa už začal. V nasledujúcich dňoch sa pokožka začne prirodzene obnovovať.
⏳ Olupovanie začne za 3 – 7 dní a môže trvať niekoľko dní.
5. Počas lúpania buď k nohám láskavá
Približne po 3 až 7 dňoch si všimneš, že sa pokožka začína olupovať. Je to úplne normálne a znamená to, že maska pracuje. Nohy si môžeš každý deň na chvíľu namočiť do teplej vody, aby si proces jemne podporila. Nenos tesné topánky a pokojne si obuj bavlnené ponožky, ktoré zachytia odlupujúcu sa kožu. Hlavne však kožu netrhaj násilím – nechaj ju odísť sama, aby si si nepoškodila kožnú bariéru.
❗ Dôležité:
❌ Neodlupuj kožu násilne – môžeš poškodiť kožnú bariéru.
✔ Nenos tesné topánky
✔ Môžeš si nohy jemne namáčať
💗 Kompletná rutina na nohy z kozmetikovo.sk (bez výhovoriek)
👉 Aby bol efekt dokonalý, nestačí len peeling. Tu je ideálna 3-kroková rutina:
1️⃣ Exfoliačná maska na nohy
→ odstráni suchú, stvrdnutú pokožku
→ pripraví nohy na hydratáciu
2️⃣ Hydratačná maska na nohy
Po olúpaní pokožky siahni po hydratačnej maske na nohy z kozmetikovo.sk.
Dodá pokožke vlhkosť, zjemní ju a uzamkne hydratáciu.
🔗 Produkty:
-
FARMSTAY Essential Foot Mask – hydratačná a regeneračná maska
-
PUREDERM Softening Heel Mask – zjemňuje a vyživuje päty
-
THE SAEM Pure Natural Foot Treatment Mask
3️⃣ Krém na nohy a päty
Každý večer nanes výživný krém na chodidlá a päty – ideálne s bambuckým maslom, ureu, panthenolom alebo ceramidmi.
🔗 Produkty:
-
MIZON Hand And Foot Cream Snail
-
FARMSTAY LEMON Intensive Moisture Foot Cream
-
DERMAL Therapy Foot Cream
➡️ Starostlivosť o nohy – kozmetikovo.sk
👉 Kombinácia exfoliačnej masky + hydratačnej masky + krému = kompletná starostlivosť o nohy bez výhovoriek ✨
Ako často používať exfoliačnú masku?
✔ 1× za 3–4 mesiace
✔ pred letom alebo dovolenkou
✔ keď cítiš, že sú päty opäť suché
Pravidelná starostlivosť = jemné, hladké a krásne chodidlá po celý rok 💕
💗 Tip od kozmetikovo.sk:
Vytvor si večerný rituál – maska na nohy, teplý čaj, sviečka a chvíľa len pre seba. Starostlivosť o nohy je aj starostlivosť o tvoju pohodu.
Prečo si exfoliačnú masku na nohy zamiluješ?
• domáca pedikúra bez bolesti
• rýchly viditeľný efekt
• jednoduché použitie
• ideálne riešenie na suché a popraskané päty
💗 Dopraj svojim nohám lásku, ktorú si zaslúžia
Objav exfoliačné masky, hydratačné masky a krémy na nohy na kozmetikovo.sk a vytvor si vlastný rituál krásy bez výhovoriek 👣✨