10-kroková kórejská skincare rutina: Tajomstvo krásnej a zdravej pleti

Kórejská kozmetika si získala milióny fanúšikov po celom svete vďaka svojej premyslenej starostlivosti o pleť. Kľúčom k jej úspechu je 10-kroková skincare rutina, ktorá poskytuje pleti hĺbkovú hydratáciu, regeneráciu a ochranu. Ak túžiš po rozžiarenej a zdravej pleti, táto rutina je presne pre teba!

V e-shope kozmetikovo.sk nájdeš široký výber produktov, ktoré ti pomôžu túto starostlivosť zaradiť do svojho každodenného rituálu.

 

Základom pre zdravú a žiarivú pleť je dvojité čistenie. Spoľahnite sa na korejskú kozmetiku a princíp dvojitého čistenia, ktorý znamená dôkladnú starostlivosť o vašu pleť. Začnite odstránením make-upu a nečistôt pomocou čistiaceho oleja alebo balzamu, ktorý dokonale rozpustí make-up a prebytočný olej na povrchu pleti. Druhý krok zahŕňa použitie gélového alebo penového čistenia na dôkladné vyčistenie pórov a odstránenie hlboko usadených nečistôt, čím pokožke poskytuje pocit čistoty a sviežosti. 

1. Odstraňovač make-upu na báze oleja

Prvým krokom k dokonale čistej pleti je odličovanie olejovým čističom. Odstraňuje make-up, SPF a nadbytočný maz, pričom zároveň pleť hydratuje.

💡 Vyskúšaj:

• BANILA CO Clean it Zero Cleansing Balm Original - tento čistiaci balzam účinne rozpúšťa make-up a zanecháva pleť sviežu.
• Beauty of Joseon Ginseng Cleansing Oil – jemný čistiaci olej s výťažkom zo ženšenu.

 

2. Čistiaca pena

Dvojité čistenie je základom kórejskej starostlivosti o pleť. Po olejovom čističi prichádza na rad vodný čistiaci gél alebo pena, ktorá odstráni zvyšky nečistôt a pripraví pleť na ďalšie kroky.

💡 Odporúčame:

• Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser – šetrný čistiaci gél vhodný pre citlivú pleť.
• ANUA Heartleaf Quercetinol Pore Deep Cleansing Foam – jemná pena, ktorá hĺbkovo čistí póry a upokojuje pleť.

 

3. Exfoliácia – peeling pre hladkú pleť

Peeling je proces exfoliácie, odstraňuje odumreté kožné bunky a zlepšuje textúru pokožky. Tento krok môžeš zahrnúť do svojej rutiny raz alebo dvakrát týždenne. Všimni si, že existujú dva typy exfoliátorov:

Fyzické exfoliátory: Ich mikrogranule mechanicky odstraňujú odumreté kožné bunky z vrchnej vrstvy pokožky.
Chemický exfoliátor: Tiež známy ako enzymatický exfoliátor. Je vodnatý, neobsahuje granule a odstraňuje odumreté kožné bunky a nečistoty nachádzajúce sa v epiderme, kam sa fyzické exfoliátory nedostanú.

Trik, ako udržať pokožku ako novú? Pridajte do svojej rutiny oba typy exfoliátorov.

💡 Skús tieto bestsellery:

• Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Toner – jemná chemická exfoliácia vhodná na každodenné použitie.
• FARMSTAY Collagen Aqua Full Moist Peeling Gel – Peelingový gél s kolagénom, ktorý jemne odstraňuje odumreté bunky a hydratuje pleť.

 

4. Tonizácia – vyrovnanie pH pleti

Pleťový toner je štvrtým krokom kórejskej tvárovej rutiny – po každodennom čistení alebo týždennej exfoliácii – a s ním sa nám darí hydratovať pokožku, takže je pripravená na použitie ostatných produktov.Rýchlo sa vstrebáva a nanáša sa pomocou vatového tampónu, aj keď v Južnej Kórei to vždy robia vtieraním prstami. 

💡 Najlepšie tonery pre tvoju pleť:

• Isntree Hyaluronic Acid Toner – intenzívne hydratačný toner s kyselinou hyalurónovou.
• Beauty of Joseon Ginseng Essence Water – výživný toner s tradičnými kórejskými bylinkami.

 

5. Esencia – tajná zbraň hydratácie

Esencia je zmes vitamínov a živín, ktorá dodáva pokožke vrstvu vlhkosti a zároveň chráni jej prirodzené funkcie. Napriek svojej vodnatej štruktúre obsahujú esencie silný kokteil zložiek, ktoré vyživujú pokožku a pripravia ju na lepšie vstrebávanie produktov v následných krokoch rutiny.

💡 Vyskúšaj:

• Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence – hydratačná esencia so slimačím mucínom pre regeneráciu pleti.
• OTTIE Gold Prestige Resilience Energetic Essence – luxusná esencia na sprevnenie pleti 

 

6. Sérum / ampulka – riešenie špecifických problémov

Sérum, tiež známe ako ampulka, je silný elixír nabitý vysokou koncentráciou aktívnych zložiek navrhnutých tak, aby sa zameral na špecifické problémy – od vyhladenia vrások po rozjasnenie tmavých škvŕn, omladenie unavenej pleti a ďalšie. Zmiešanie niekoľkých kvapiek séra s vašim denným hydratačným krémom môže výrazne zvýšiť jeho výhody.

💡 Obľúbené séra:

• Beauty of Joseon Glow Serum – sérum s propolisom pre žiarivú pleť.
• COXIR Hydratujúce ampulky s kyselinou hyalurónovou Ultra Hyaluronic Ampoule – Sérum s kyselinou hyalurónovou pre intenzívnu hydratáciu. 

 

7. Pleťová maska – doplnková starostlivosť

Ako odborníci na kórejskú kozmetiku môžeme s istotou povedať, že masky na jedno použitie sú charakteristickým znakom K-beauty. Masky sa vo všeobecnosti delia na bavlnené masky (tiež známe ako plátkové masky), hydrogélové masky a biocelulózové masky.

💡 Obľúbené masky na každý typ pleti:

• BERGAMO HELP Hyaluronic Mask– Maska s kyselinou hyalurónovou pre hĺbkovú hydratáciu.
• BIODANCE - Bio-Collagen Real Deep Mask – Intenzívna regenerácia s bio-kolagénom pre pevnú a žiarivú pleť
     

 

8. Očný krém – starostlivosť o citlivé očné okolie

Očné krémy sú špeciálne vyvinuté pre jemnú oblasť okolo očí, kde môže byť pokožka až päťkrát tenšia ako na iných častiach tela. Očné krémy zvyčajne obsahujú vysoké percento aktívnych zložiek, ktoré pomáhajú redukovať vrásky, opuchy a tmavé kruhy.

💡 Tip na očný krém:

• MIZON Collagen Power Firming Eye Cream – kolagénový očný krém proti vráskam.
• ESFOLIO Hydratačný očný krém Ultra Moisture Eye Cream – Hydratačný očný krém s výťažkami z prírody pre jemnú starostlivosť.

 

9. Hydratačný krém – udržanie vlhkosti v pleti

Hydratačný krém dokáže viac než „len“ hydratovať – uzamyká všetky predtým aplikované produkty a vytvára ochrannú vrstvu, ktorá umožňuje pokožke rýchlo a bez námahy absorbovať aktívne zložky. Zvlhčovače prichádzajú v rôznych textúrach, ako sú pleťové vody – často nazývané emulzie – alebo krémy na tvár. Pleťové vody sú oveľa ľahšie a tekutejšie ako krémy, vďaka čomu sú ideálne pre mastnú alebo zmiešanú pleť.

💡 Najlepšie krémy:

• ISNTREE Hyaluronic Acid Aqua Gel Cream – Ľahký gélový krém s kyselinou hyalurónovou pre sviežu pleť.
• FARMSTAY RICE & BIFIDA Complexion Cream – Vyživujúci krém pre žiarivú pleť 

 

10. Ochrana pred slnkom – SPF – základ pre zdravú pleť

Opaľovací krém je absolútnou nevyhnutnosťou v starostlivosti o pleť kórejských žien a je považovaný za najlepší produkt proti starnutiu. Okrem minerálnych alebo chemických filtrov, ktoré chránia pokožku pred slnkom, obsahujú kórejské opaľovacie krémy aj špecifické zložky na ošetrenie pokožky a chránia pleť pred pigmentáciou.

💡 Najlepšie kórejské SPF:

• Beauty of Joseon Relief Sun SPF 50+ – obľúbený kórejský opaľovací krém s ryžovým extraktom.
• MISSHA All Around Safe Block Cotton Sun Stick SPF50+/PA++++ – praktická tyčinka na opaľovanie s ochrannými, zmatňujúcimi účinkami

 

🌸 Chceš si zostaviť vlastnú 10-krokovú rutinu? Pozri si našu ponuku na kozmetikovo.sk a dopraj svojej pleti tú najlepšiu starostlivosť!