Ako sa správne starať o suchú pleť — kompletná K-Beauty rutina + 5 produktov v každom kroku
Suchá pleť je často napätá, šupinatá a túži po hydratácii a úľave už pri prvom dotyku. To, čo tvojej pokožke najviac chýba, je hydratácia, výživa a posilnenie kožnej bariéry — a to dosiahneš len správnou rutinou krok za krokom. Suchosť pleť oslabuje, ale správne zvolené produkty vedia premeniť suchú pleť na jemnú, hebkú a žiarivú.
Suchá vs. dehydrovaná pleť – poznáš rozdiel?
➡️ Suchá pleť je typ pleti – chýbajú jej lipidy (oleje). Je drsná, napätá, náchylná na šupinky a podráždenie.
➡️ Dehydrovaná pleť je stav – chýba jej voda. Pozor, aj mastná pleť môže byť deydrovaná.
👉 Ak máš pocit pnutia, jemné vrásky, matný vzhľad a pokožka „pije“ každý krém, pravdepodobne riešiš kombináciu suchosti aj dehydratácie.
Prečo je kožná bariéra tvoj najväčší poklad
Tvoja pokožka má ochrannú bariéru, ktorá:
🔒 zadržiava vlhkosť
🛡️ chráni pred vonkajšími vplyvmi
✨ udržuje pleť jemnú a pružnú
Pri suchej pleti je táto bariéra oslabená – a voda z pleti doslova „uniká“. Preto sú také dôležité ceramidy, lipidy, panthenol a kyselina hyalurónová.
K-Beauty rutina pre suchú pleť – krok za krokom
1️⃣ Jemné čistenie bez vysušovania
Zabudni na penivé gély, ktoré pália a sťahujú. Suchá pleť potrebuje hydratačné, krémové alebo gélové čistenie.
👉 Odporúčame z kozmetikovo.sk:
• OTTIE Soak Out pH Lacto Gel Cleanser, 100 ml — jemný gél s vyváženým pH, čistí bez podráždenia a zachováva hydratáciu.
• MISSHA Super Aqua Ultra Hyalron Cleansing Foam — jemne odstraňuje nečistoty a zanecháva pleť vláčnu.
• COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser — rešpektuje prirodzené pH pleti, dobre sa hodí pre suchú i citlivú pleť.
• OTTIE Black Signature Foam Cleanser — hydratuje počas čistenia vďaka slimačiemu extraktu a panthenolu.
• ANUA Heartleaf Quercetinol Pore Deep Cleansing Foam — jemná pena, ktorá sa postará o čistú, ale nevyčerpanú pokožku.
💡 Tip: vyhni sa horúcej vode pri umývaní – pleť ešte viac vysúša.
2️⃣ Tonikum = prvá dávka hydratácie
Tonikum po čistení nie je „zbytočný krok“, ale základ K-beauty rutiny.
👉 Skvelá voľba:
• Farmstay Calendula Relief Toner, 200 ml — upokojujúce tonikum s nechtíkom pre suchú, podráždenú pokožku.
• HANSKIN Real Complexion Hyaluron Skin Essence — tonikum s extra hydratačným boostom.
• ITSSKIN Hyaluronic Acid Moisture Toner — jemná voda pre doplnenie vlhkosti ihneď po čistení.
• COXIR Ultra Hyaluronic Toner — jemný a svieži hydratačný toner vhodný aj pre citlivú pleť.
• Ottie Aqua Rich Hyaluron Watery Toner — ľahká textúra, ktorá pleť upokojí a dodá vláčnosť.
💧 Použitie: nanes malá množstvo na čistú pleť a jemne vklep.
3️⃣ Sérum / ampulky — hydratácia v intenzívnej forme
Sérum preniká hlboko a dodáva pleti to, čo najviac potrebuje — hydratáciu a regeneráciu.
👉 Pre suchú pleť zamiluješ:
• ITSSKIN Hyaluronic Acid Moisture Serum+ — hydratuje, vypĺňa a zjemňuje suchú pleť.
• FARMSTAY Hyaluronic Acid 100 Ampoule, 100 ml — silná koncentrácia kyseliny hyalurónovej pre maximálnu hydratáciu.
• OTTIE Platinum Aura Nutri-Intensive Serum – luxusná starostlivosť, ktorá zjemňuje, hydratuje a dodáva pleti zdravý glow.
• HANSKIN Real Complexion Hyaluron Pink Capsule Serum — hydratuje + rozjasňuje pleť s viacerými formami kyseliny hyalurónovej.
• COXIR Ultra Hyaluronic Ampoule — hlboko hydratuje v rôznych vrstvách pokožky a udržuje vlhkosť dlhodobo.
✨ Tip: Séra aplikuj ihneď po toniku na ešte vlhkú pleť – účinok hydratácie bude silnejší.
4️⃣ Krém, ktorý uzamkne vlhkosť
Krém je krok, ktorý udržuje všetku vlhkosť tam, kde patrí – vo vnútri pokožky.
👉 TOP krém z kozmetikovo.sk:
• OTTIE Platinum Aura Cream – bohatý, ale nemastný. Pleť je po ňom hebká, hydratovaná a pevná.
• COSRX Advanced Snail 92 All In One Cream — hydratuje a upokojuje začervenanie a suchosť.
• Beauty of Joseon Dynasty Cream — výživný krém pre pružnú, zdravú pleť.
• COXIR Intensive EGF Peptide Emulsion — ľahká, no výživná emulzia, ktorá dopĺňa hydratáciu a spevňuje pokožku.
• Farmstay Cica Farm Regenerating Cream — skvelý pre suchú a podráždenú pleť, upokojuje a obnovuje.
💖 Tip: krém nanášaj jemnými pohybmi od stredu tváre smerom von.
5️⃣ Masky – expresná hydratácia a výživa
Masky sú úžasný doplnok, keď pleť potrebuje okamžitú úľavu a boost hydratácie.
👉 Skús napríklad:
• BIODANCE Bio‑Collagen Real Deep Mask — kolagén + kyselina hyalurónová = hydratácia pre pružnú a jemnú pokožku.
• ANUA PDRN Hyaluronic Acid Capsule 100 Serum Mask — intenzívna regeneračná plátenná maska s PDRN a HA.
• ITSSKIN Hyaluronic Acid Moisture Mask Sheet — rýchla dávka vlhkosti pre unavenú pleť.
• Farmstay Real Essence Mask (napr. aloe/avocado) — klasická plátená maska pre hydratáciu.
• Mary&May Rose Hyaluronic Hydra Wash off Pack — hĺbková hydratácia s extraktom ruží a HA
• DERMAL Collagen Essence Mask – ideálna, keď je pleť unavená, suchá a bez života.
🍃 Tip: masku si dopraj po večernom čistení – pleť bude ráno žiarivejšia.
6️⃣ SPF – denná ochrana, ktorá chráni pleť aj pred pigmentáciou
SPF je nevyhnutný krok každej rannej rutiny. Chráni pleť pred UVA a UVB lúčmi, zároveň predchádza pigmentovým škvrnám a predčasnému starnutiu.
👉 TOP krém z kozmetikovo.sk:
• ISNTREE Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF50+ PA++++ – hydratuje vďaka kyseline hyalurónovej a chráni pred slnkom s ľahkou vodovou textúrou.
• FARMSTAY Hyaluronic UV Shield Sun Block Cream SPF50+ – bohatá hydratácia, ktorá udržuje pokožku elastickú a chránenú.
• BENTON Air Fit UV Defense Sun Cream SPF50+ PA++++ – upokojujúce extrakty ako centella a pantenol + vysoká ochrana.
• BEAUTY OF JOSEON Ginseng Moist Sun Serum SPF50+ PA++++ – SPF sérum s regenerujúcim ženšenom pre jemnú pleť.
• A’PIEU Pure Block Daily Sun Cream EX SPF50+ – ľahká, hydratačná SPF emulzia, vhodná aj pre citlivú pokožku.
☀️ Tip: SPF nanášaj ako úplne posledný krok rannej rutiny a pri dlhšom pobyte na slnku ho obnovuj každé 2–3 hodiny.
Zloženie, ktoré suchá pleť miluje
Hľadaj na obaloch:
✔️ Ceramidy
✔️ Kyselinu hyalurónovú
✔️ Panthenol
✔️ Glycerín
✔️ Aloe vera
✔️ Centella Asiatica (pupočník ázijský)
Každodenné tipy pre krásnu suchú pleť
💧 Dodržiavaj dostatočný pitný režim
🌬️ Zvlhčuj vzduch v interiéri
🚿 Vyhni sa horúcej vode pri sprchovaní alebo umývaní tváre
☀️ SPF je MUST-HAVE každý deň – aj v zime
🍽️ Vyvážená strava bohatá na omega-3 a antioxidanty podporuje zdravú pokožku
😴 dopraj si spánok
Najčastejšie chyby pri suchej pleti
❌ agresívne čistenie
❌ málo hydratácie
❌ žiadny krém
❌ zabúdanie na SPF
❌ častý peeling
Tvoja suchá pleť bude žiariť!
Suchá pleť chce lásku, výživu a ochranu každý deň. S našou K-Beauty rutinou a konkrétnymi produktmi z kozmetikovo.sk to zvládneš jednoducho, efektívne a bez kompromisov – nech už máš suchú, citlivú či vyprahnutú pokožku ako púšť 🍃
✨ Prečo to funguje?
✔️ Hydratuješ v každom kroku ✔️ Posilňuješ kožnú bariéru ✔️ Chrániš pred slnkom a predčasným starnutím ✔️ Vidíš výsledky už po pár dňoch